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sábado, 21 de setembro de 2013


Suco light de abacaxi com maçã e erva-doce

INGREDIENTES:

  • 2 maçãs fujis descascadas e picadas
  • 1 colher (sopa) de suco de limão
  • 2 xícaras (chá) de abacaxi pérola picado
  • 1 xícara (chá) de erva-doce picada
  • Adoçante a gosto 
  • Para acompanhar : espetinho de morango

MODO DE PREPARO:

Regue os pedaços de maçã com o suco de limão e coloque no copo do liquidificador. Junte o abacaxi, a erva-doce, 300 ml de água gelada, 3 pedras de gelo e o adoçante. Bata por 1 minuto ou até ficar homogêneo. 
Despeje a bebida nos copos e sirva com espetinho de morango.
Ildeny...

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